manfaat jus pepaya untuk kesehatan Dari hasil penelitian medis, manfaat jus pepaya mampu menghambat pertumbuhan sel-sel kanker berbahaya terutama jenis kanker payudara. Manfaat antikanker tersebut bersumber dari zat antioksidan dan enzim papain dalam buah pepaya. Selain berkhasiat mengatasi kanker, meminum segelas jus pepaya juga baik bagi kesehatan karena mampu merawat fungsi dan kinerja organ penting tubuh. Bagi anda yang ingin menurunkan berat badan, manfaat jus pepaya untuk diet berasal dari serat tidak larut jenis pektin. Jenis serat tidak larut akan mengurangi penumpukan lemak di tubuh dengan cara menyerap kelebihan lemak untuk kemudian dibuang melalui usus besar. Buah pepaya mengandung zat gizi yang lengkap terutama sebagai sumber vitamin C dan betakaroten. Sedangkan zat non gizi (fitokimia) dalam pepaya yang paling berkhasiat adalah karotenoid jenis likopen. Lantas, apa saja manfaat jus buah pepaya untuk kesehatan yang sudah terbukti dan teruji melalui penelitian medis? Yuk! Baca dan share informasi berharga berikut ini.Sebagai buah yang memiliki kandungan zat gizi lengkap, pepaya sangat cocok dikonsumsi sebagai buah pencuci mulut. Seperti halnya jus tomat yang kaya fitokimia likopen, jus pepaya juga mengandung sejumlah fitokimia yang bermanfaat antikanker. Namun demikian, zat fitokimia likopen hanya terdapat pada buah pepaya yang berwarna merah. Sedangkan pepaya berwarna kuning mengandung karotenoid jenis cryptoxantin dan karotena. okeee segitu aja dulu info dari aku yaa....... maaf gak isi gambar yaaa.....

Komentar